Pohdin toiveiden suhdetta mahdollisuuksiin, tarpeen täyttymistä arjessa, pieniä pilkahduksia itsestä kaiken hälinän keskellä. Olen tarkastellut ja pohtinut pitkään omaa suhdettani omaan harjoitukseen, miten se nivoutuisi meidän arkeen. Tällä hetkellä toive ja todellisuus keskustelevat näin. Haluaisin, että mulla olisi hiljainen, kaunis huone, jossa palaisi kynttilä mun kauniiden kivien ja kauniiden esineiden vieressä. Jossa istuisin ja meditoisin … Jatka lukemista Toive vs. Todellisuus vol.1
Avainsana: arjessa
Pienet teot merkitsevät myös palautumisessa
En voi lopettaa ihmettelemästä kehon kykyä palautua! Viikossa tapahtuu ihan hurjaa muutosta, vau. Ekan äidin oma pilates -tunnin jälkeen syvät lihakset tuntuivat siltä, että niitä oli käytetty, vaikkakin lempeästi. Annoin kehon huilata, tein muutamia lempeitä avauksia ja venytyksiä parin päivän aikana. Ja ei, en todellakaan venyttele tuntia joogamatolla hiljaisuudessa, vaan mulle tärkeää on hyväolo ja … Jatka lukemista Pienet teot merkitsevät myös palautumisessa
Arjen puuhaa
Arki alkoi meillä lähes heti kotiutumisen jälkeen, kun synnytyksestä oli viikko. Mies aloitti uudessa työpaikassa, joten siksi isyyslomaa ei ollut, olihan hän koko viime syksyn jo ollutkin kotona opintovapaalla. Onneksi lapsilla oli hiihtolomaviikko, niin saatiin yhdessä ihmetellä vauvaa ja opetella uutta arkea. Ensimmäisenä isän työaamuna en saanut nousta ennen kuin sain luvan: pöytä oli katettu … Jatka lukemista Arjen puuhaa
Kehomielen taika 